第一天：骑自行车畅游温哥华

早晨登上温哥华观景塔（Vancouver Lookout! Harbour Centre Tower），在高空欣赏美丽的温哥华全景（团体游客可选择享用美味的 Rise & Shine早餐）。由此展开第一天的旅程。

然后踏上自行车，畅游加拿大最大的城市公园 —— 斯坦利公园（Stanley Park），欣赏雨林及海堤的壮丽风光，享受市中心区的自然环境。

顺道到温哥华水族馆（Vancouver Aquarium Marine Science Centre） 参观。这是加拿大最具规模的水族馆，游客可在这里认识太平洋海岸的海洋生态，还有机会观看有趣的大白鲸。

沿著海堤骑自行车直到英吉利湾（English Bay），一路欣赏令人心旷神怡的城市美景。

然后乘上水上巴士或福溪渡轮，到对岸的格兰维尔岛（Granville Island），体验原汁原味的温哥华本地生活方式。

在格兰维尔岛（Granville Island）浏览各具特色的礼品店及当地艺术家开设的工艺店。亦可在备受欢迎的公众市场里购物，或欣赏独特的船坞风貌。

自行车之旅以市中心的丹民街（Denman Street）为终点站。游客可在该区内品尝蜚声遐迩的意大利雪糕。

然后游览传统文化保护区盖士镇（Gastown）。

晚间在唐人街享用丰富晚餐（建议：富大海鲜酒家）。

第二天：北岸山区的海陆探险

以闻名全球的卡佩兰奴吊桥（Capilano Suspension Bridge）为行程首站。游客可体验跨越古老吊桥的惊险剌激；还可参加独具创意的树梢探险 （Treetops Adventure）活动，在100英尺高的树顶欣赏另一番风光。现场还有多样化的活动供选择，包括具有文化特色的图腾雕刻示范等。

然后前往格劳斯山（Grouse Mountain）。乘坐空中缆车到达顶峰，欣赏一望无际的城市美景；亦可在向导带领下去山林中远足，在濒灭物种保护区内寻找灰熊和野狼的踪迹；还可以参加其他多姿多彩的活动，包括伐木表演等。

在格劳斯山的餐厅或咖啡屋享用午餐后，前往马蹄湾（Horseshoe Bay），在豪湾（Howe Sound）参加惊险刺激的Sea Safari海上狩猎之旅。

在市中心用晚餐（建议：汉记面家）。